همسة حنين



اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ..


بمنتداناهمسة حنين
للتسجيل اضغط هنا ..

M5znUpload


    طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا

    شاطر
    avatar
    mohdshelbaya

    نقاط : 5233
    الشعبية : 24
    تاريخ التسجيل : 28/04/2010
    الموقع : منتدى همسة حنين http://haneen59.yoo7.com

    طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا

    مُساهمة من طرف mohdshelbaya في السبت مارس 19, 2011 2:28 pm


    طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا


    أظهر بحث علمي جديد أن الأطفال الرضع الذين يتعرضون لضوء النهار، وخصوصا في ساعات العصر، يميلون للنوم بصورة أطول وأفضل أثناء الليل.

    وأوضح الباحثون في كلية علم النفس بجامعة ليفربول البريطانية، أن تنزه الرضع في الحدائق أثناء النهار أو إخراجهم إلى الشرفة على الأقل، يساعد في تحسين مستويات النوم الليلي لديهم، وبالتالي عند الوالدين، مشيرين إلى أن الطفل الذي ينام جيدا في سن الستة أسابيع، ينام جيدا أيضا في سن التسعة والاثني عشر أسبوعا.

    واعتمد البحث الذي نشرته مجلة “بحوث النوم”، على متابعة 56 طفلا رضيعا من الأصحاء، ولدوا جميعا في الموعد المحدد بعد اكتمال مدة الحمل، لمدة ثلاثة أيام متتالية عندما بلغوا الستة والتسعة والاثني عشر أسبوعا من العمر، مع مراقبة درجات تعرضهم لضوء الشمس.

    وجد الباحثون أن الأطفال الذين ناموا جيدا أثناء الليل تعرضوا لضوء أكثر بحوالي الضعف بين الفترة التي تبدأ من منتصف النهار وحتى الساعة الرابعة عصرا.

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    وأشار هؤلاء إلى أن أحد التفسيرات المحتملة لهذه العلاقة بين التعرض للضوء والنوم، تتمثل في أن مستويات الضوء العالية تشجع النمو المبكر للساعة البيولوجية في الجسم المسؤولة عن تنظيم عدد من الوظائف الحيوية ومنها إفراز مادة الميلاتونين المهمة لتحقيق أنماط نوم جيدة ومتوازنة.

    وبينت الدراسة أيضا أن الأطفال الذي يبكون كثيرا في سن الستة أسابيع بضعف مما يبكون في سن الاثني عشر أسبوعا، شهدوا تحسنا ملحوظا، وانخفضت فترات بكائهم من 40 دقيقة يوميا إلى 20 دقيقة
    [/center]
    avatar
    totah

    الابراج : الجدي
    نقاط : 1507
    الشعبية : 6
    تاريخ التسجيل : 06/11/2010
    العمر : 27
    الموقع : الاردن

    رد: طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا

    مُساهمة من طرف totah في الأحد مارس 20, 2011 1:18 pm

    موضوع كتير مفيد وحلو
    يسلمو ايديك شلبايه
    عالطرح المميز
    ديما بتعودنا عمواضيعك
    الرائعه تقبل مروري
    ايها المتالق
    avatar
    شجون

    نقاط : 3090
    الشعبية : 16
    تاريخ التسجيل : 20/04/2010

    رد: طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا

    مُساهمة من طرف شجون في الأحد مارس 20, 2011 8:32 pm

    اكتشاف جيد للامهات

    خاصة عند ولادة اول طفل

    تحتاج الام الى من يرشدها

    وينصحها كتلك النصائح القيمة

    يسلمووا ويعطيك العافية
    avatar
    mohdshelbaya

    نقاط : 5233
    الشعبية : 24
    تاريخ التسجيل : 28/04/2010
    الموقع : منتدى همسة حنين http://haneen59.yoo7.com

    رد: طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا

    مُساهمة من طرف mohdshelbaya في السبت أبريل 09, 2011 12:47 pm

    شجون كتب:اكتشاف جيد للامهات

    خاصة عند ولادة اول طفل

    تحتاج الام الى من يرشدها

    وينصحها كتلك النصائح القيمة

    يسلمووا ويعطيك العافية
    أج ــمل وأرق باقات ورودىلردك الجميل ومرورك العطر


    avatar
    mohdshelbaya

    نقاط : 5233
    الشعبية : 24
    تاريخ التسجيل : 28/04/2010
    الموقع : منتدى همسة حنين http://haneen59.yoo7.com

    رد: طريقة سحرية لكي يناموا أطفالك باكرا

    مُساهمة من طرف mohdshelbaya في السبت أبريل 09, 2011 12:48 pm

    totah كتب:موضوع كتير مفيد وحلو
    يسلمو ايديك شلبايه
    عالطرح المميز
    ديما بتعودنا عمواضيعك
    الرائعه تقبل مروري
    ايها المتالق

    كل الود والتقدير

    دمت برضى من الرح ــمنلك خالص احترامي


      الوقت/التاريخ الآن هو السبت يونيو 23, 2018 6:21 am