همسة حنين



اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ..


بمنتداناهمسة حنين
للتسجيل اضغط هنا ..

M5znUpload


    طفلك

    شاطر
    avatar
    سيما

    الابراج : السرطان
    نقاط : 2918
    الشعبية : 17
    تاريخ التسجيل : 02/07/2010
    العمر : 27

    طفلك

    مُساهمة من طرف سيما في الجمعة نوفمبر 04, 2011 6:36 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



    قد لاتجدين الوقت للاهتمام بنشاطات طفلك وقضاء لحظات ممتعة معه؟ لكن في
    أوقات قليلة قد تستطيعين تعويض غيابك عن الطفل والمرح معه إنما على طريقته.
    إليك بعض النصائح لقضاء وقت ممتع مع طفلك:

    ـ يحب الأطفال المشي والركض وقد يتمكنون من البقاء معك لمدة ساعة على
    الأقل، إضافة إلى أن دفع دراجة الطفل الهوائية تخلصك من الوزن بشكل أسرع
    وتقوي عضلاتك.


    ـ ابحثي عن بدائل للأطفال كعربات الدفع، أو العربات المتحركة ذاتية الدفع للأطفال الأكبر سنا.


    ـ خذي دروساً في اليوغا والتمارين السويدية مع الأطفال، فستعجبهم التمارين وستفيدهم.


    ـ قومي بتمارين رياضية أخرى إذا اضطرت للوقوف حتى انتهاء الطفل من اللعب في الرمل أو الألعاب.


    ـ خذي معك كرة قدم أو كرة سلة للعب بها وتمضية الوقت في الملعب مع طفلك.


    ـ انتسبي إلى نادٍ رياضي يضم جناحاً خاصاً بالأطفال وتأكدي من أن غرف اللعب والألعاب نظيفة وآمن
    avatar
    همس الورود

    نقاط : 1144
    الشعبية : 0
    تاريخ التسجيل : 08/08/2010

    رد: طفلك

    مُساهمة من طرف همس الورود في السبت نوفمبر 05, 2011 12:08 am

    موضوع جميل

    ومن حق الطفل ان يتمتع بطفولته

    وعلى الام ان تكرس بعضاً من وقتها

    وتشارك اولادها في العابهم

    تسلمي اميرة على النصائح
    avatar
    سيما

    الابراج : السرطان
    نقاط : 2918
    الشعبية : 17
    تاريخ التسجيل : 02/07/2010
    العمر : 27

    رد: طفلك

    مُساهمة من طرف سيما في الخميس نوفمبر 10, 2011 11:42 am

    اى معك حىء همس ..


    أجمل تحية لكى غاليتى
    avatar
    نادين الاردن

    نقاط : 65
    الشعبية : 0
    تاريخ التسجيل : 18/02/2014

    رد: طفلك

    مُساهمة من طرف نادين الاردن في الثلاثاء فبراير 18, 2014 7:56 am

    ضوع جميل

    ومن حق الطفل ان يتمتع بطفولته

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أكتوبر 18, 2018 2:04 am