من طرف بسم الله الرحمن الرحيم
تناول تفاحة قبل النوم كي لا يجد الطبيب عملا له
*التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتوائه على قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض
فوائد التفاح :
1- يغسل الأسنان ويقوي اللثة
2- يقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان
3- يخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات
4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم
5- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان .
استخدامات التفاح:
الأشخاص اللذين يعانون من النقرس أو الروماتيزم- عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد في علاج حالاتهم المرضية.
أكل ثمرتي تفاح يومياً - يقلل من نسب الكوليسترول في الدم حتى %10 شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان ويوصي للأشخاص التي تعاني من اضطرابات في الهضم بتناوله قبل الوجبات.
تناول تفاحة قبل النوم كي لا يجد الطبيب عملا له
*التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتوائه على قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض
1- يغسل الأسنان ويقوي اللثة
2- يقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان
3- يخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات
4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم
5- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
صورة توضيحية
صورة توضيحية
استخدامات التفاح:
الأشخاص اللذين يعانون من النقرس أو الروماتيزم- عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد في علاج حالاتهم المرضية.
أكل ثمرتي تفاح يومياً - يقلل من نسب الكوليسترول في الدم حتى %10 شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان ويوصي للأشخاص التي تعاني من اضطرابات في الهضم بتناوله قبل الوجبات.
